Το επιστημονικό περιοδικό The Lancet πραγματοποίησε μια παγκόσμια μελέτη για τον προσδιορισμό των πιο αδρανών χωρών. Όρισαν ως αδράνεια την παράλειψη 30 λεπτών μέτριας δραστηριότητας πέντε φορές την εβδομάδα ή έντονης άσκησης για 20 λεπτά τρεις φορές την εβδομάδα ή ισοδύναμο συνδυασμό άσκησης.
10 – MALAYSIA
Στο νούμερο 10 είναι Μαλαισία όπου το 61,4% του πληθυσμού βρέθηκαν να είναι αδρανείς (μή δραστήριοι).
9 – UNITED ARAB EMIRATES
Το 62,5% του πληθυσμού των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων θεωρείται ανενεργό. Αλλά ποιός θέλει να κάνει άσκηση σε θερμοκρασίες 40 βαθμών;
8 – GREAT BRITAIN
Πόσο απογοητευτικό να βλέπουμε τους Βρετανούς στο top 10. Ένα συγκλονιστικό 63,3% του πληθυσμού (με τα υψηλότερα ποσοστά στις γυναίκες παρά στους άνδρες) θεωρούνται σωματικά αδρανείς. Αυτό βάζει επίσης το ΗΒ ως την τρίτη πιο ράθυμη έθνος στην Ευρώπη. Οι φίλοι τους ωστόσο οι ΗΠΑ κατατάσσονται στην 46η θέση με 40% του πληθυσμού τους να είναι ανενεργά – αρκετά περίεργο, θεωρώντας ότι είναι δεύτερη στον πίνακα δείκτη μάζας σώματος.
Οι Βρετανοί θα μπορούσαν να δικαιολογηθούν λόγω του καιρού που δεν είναι ευνοϊκός για σωματική άσκηση ή ίσως οι άνθρωποι ξοδεύουν πάρα πολλές ώρες εργασίας στο γραφείο τους. Ή ίσως απλά έχουν πάρα πολύ καλές παμπ!
7 – KUWAIT
Το 64,5% του πληθυσμού του Κουβέιτ θεωρείται ανενεργό. Το Κουβέιτ διαθέτει επίσης ένα από τα υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας στον κόσμο. Εκεί το φαγητό δεν τρώγεται μόνο για διατροφικούς σκοπούς, είναι στην πραγματικότητα ένα μεγάλο μέρος του πολιτισμού τους και αποτελεί αναπόσπαστο μέρος σε κάθε κοινωνική εκδήλωση και γιορτή. Η θερμοκρασίες συμβάλλουν επίσης στην καθιστική ζωή.
6 – MICRONESIA
66,3% είναι αδρανείς. Και γιατί να θέλει κανείς να μετακινηθεί από την παραλία;
5 – ARGENTINA
Οι Αργεντίνοι βρίσκονται στην 5η θέση με 68,3% του πληθυσμού που δεν πληρούν την ημερήσια συνιστώμενη άσκηση. Μήπως να το λάβουν υπόψη οι ομάδες γιατί είναι και μεταγραφική περίοδος στο ποδόσφαιρο?
4 – SERBIA
Το 68,3% των Σέρβων δεν πληρούν τις συνιστώμενες ποσότητες άσκησης ανά εβδομάδα. Αυτό τους κατατάσσει δεύτερο πιο ανενεργό έθνος στην Ευρώπη.
Τις καλύτερες επιδόσεις από ευρωπαϊκή χώρα έχει η Ελλάδα, όπου διαπιστώθηκε ότι είχε ποσοστό φυσικής αδράνειας 15,6%. Όλοι απο 30 κάμψεις να ρίξουμε το ποσοστό!!! Η Κύπρος βρίσκεται στην 16η θέση παγκοσμίως με 55.4%.
3 – SAUDI ARABIA
Η σωματική αδράνεια στη Σαουδική Αραβία είναι εξαιρετικά διαδεδομένη με 68,8% του πληθυσμού να είναι ανενεργό. Τρόπος ζωής και θερμόκρασίες, συμβάλουν σε αυτό. Αλλά, επίσης, στη Σαουδική Αραβία οι γυναίκες δεν έχουν πρόσβαση σε αθλητικές εγκαταστάσεις, εξάλλου μόλις το 2013 οι γυναίκες για πρώτη φορά επιτρέπεται να οδηγούν ποδήλατα δημοσίως, αλλά εφ ‘όσον συνοδεύονται από άρρενα συγγενή και η δραστηριότητα λαμβάνει χώρα σε μια περιορισμένη έκταση. Ωστόσο, η δημοσκόπηση του Lancet διαπίστωσε ότι στις περισσότερες χώρες, οι γυναίκες βρέθηκαν να είναι περισσότερο σωματικά αδρανείς από τους άνδρες.
2 – SWAZILAND
Το 69% των ανθρώπων Σουαζιλάνδη είναι ανενεργό.
Αλλά στην πραγματικότητα, μόνο 31,1% ή λιγότερο από το ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού σύμφωνα με τον ορισμό της σωματικής δραστηριότητας του Lancet είναι ενεργό. Ζούμε σε έναν τεμπέλικο κόσμο.
1 – MALTA
Και ο νικητής είναι η Μάλτα, κυριάρχησε στην δημοσκόπηση με 71,9% του πληθυσμού να είναι σωματικά αδρανείς.
Στο άλλο άκρο της κλίμακας, το Μπαγκλαντές βρέθηκε να είναι η πιο σωματικά δραστήρια χώρα, με ποσοστό αδράνειας μόλις 4,7%.
Το βρετανικό ιατρικό περιοδικό The Lancet διεξήγαγε μια σειρά μελετών σε πάνω από 122 χώρες κατά την διάρκεια των Ολυμπιακών αγώνων του Λονδίνου το 2012.