Σκοπός της δράσης ήταν να μάθουν τα παιδιά την σημασία και τα οφέλη της σωστής διατροφής.
Η μεθοδολογία που ακολουθήθηκε αφορούσε παιχνίδια, ζωγραφική, παιχνίδια ρόλων και κατασκευές. Οι εκπαιδευτικοί σε συνεργασία με τα παιδιά πραγματοποίησαν διάφορες δραστηριότητες, όπως συνταγές μαγειρικής, υγιεινό πρωινό και δεκατιανό, κρυπτόλεξο – σταυρόλεξο σωστής διατροφής, διαχωρισμό καλών και κακών τροφών, λειτουργία πεπτικού συστήματος και αναγνώριση γεύσεων με διάφορες αισθήσεις.