Εποχικές αλλεργίες: Έξι παράγοντες που τις επιδεινώνουν

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Όταν «ξυπνούν» οι εποχικές αλλεργίες η φαγούρα στα μάτια και η καταρροή γίνονται δυσάρεστη καθημερινότητα. Στόχος όσων πάσχουν είναι να περιορίσουν όσο περισσότερο γίνεται την ένταση των συμπτωμάτων και αυτό μπορεί να επιτευχθεί με την αποφυγή των επιβαρυντικών παραγόντων.

Ορισμένοι από αυτούς είναι αρκετά συνηθισμένοι, όμως κάποιοι δεν σας περνούν από το μυαλό.

1. Φακοί επαφής

Αν έχετε μυωπία ή αστιγματισμό, καλό είναι να προτιμήσετε να φορέσετε τα γυαλιά σας αντί για φακούς επαφής όταν εκδηλώνεται μια κρίση αλλεργίας. Αν παγιδευτεί γύρη, σκόνη ή κάποιος άλλος ερεθιστικός παράγοντας στα ήδη ερεθισμένα μάτια, η κατάσταση μπορεί να γίνει πολύ χειρότερη.

2. Στρες

Το στρες μπορεί να προκαλέσει μια κρίση εποχικής αλλεργίας ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Βρείτε τρόπους να χαλαρώνετε –όπως έναν περίπατο, λίγη μουσική ή μια βόλτα στην εξοχή– για να θέσετε υπό έλεγχο το στρες (και τις ενοχλήσεις λόγω αλλεργίας).

3. Αλκοόλ

Το αλκοόλ είναι άκρως επιβαρυντικό για τα άτομα με αλλεργίες. Ιδιαίτερα έντονες ενοχλήσεις προκαλεί το κόκκινο κρασί και η μπίρα, καθώς αρκετοί παρουσιάζουν ευαισθησία σε χημικές ενώσεις (θειώδη) που περιέχουν.

4. Κολόνιες και αρωματικά κεριά

Οποιοδήποτε τεχνητό άρωμα μπορεί να ερεθίσει περαιτέρω τη ρινική κοιλότητα, εντείνοντας τις ενοχλήσεις στα μάτια και τη μύτη. Αποφύγετε τις έντονες κολόνιες, τα αρωματικά κεριά, τα προϊόντα σώματος και οποιοδήποτε άλλο προϊόν αναγράφει ότι περιέχει τεχνητά αρώματα.

5. Χλώριο

Το κολύμπι σε πισίνα δεν είναι καλή ιδέα όταν κάνουν την εμφάνισή τους οι αλλεργίες. Ακόμη και η μυρωδιά του χλωρίου, ιδιαίτερα στις κλειστές πισίνες όπου δεν κυκλοφορεί ελεύθερα ο καθαρός αέρας, μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση των συμπτωμάτων, κατά τρόπο όμοιο με τα τεχνητά αρώματα.

6. Χοντρά ρούχα

Τα ρούχα από χοντρά υφάσματα τείνουν να μαζεύουν μέσα στην πλέξη τους σκόνη, γύρη και άλλα αλλεργιογόνα. Ο καλός αερισμός ή ακόμη καλύτερα το πλύσιμο ακόμη και μετά από μία χρήση είναι ένας τρόπος να αποφύγετε την έκθεση.

onmed.gr

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Επανεξελέγη πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής η Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν

Πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για τα επόμενα πέντε χρόνια...

Τρίπολη: Φωτιά ξέσπασε στον Άγιο Βασίλειο

Το απόγευμα της Πέμπτης 18/7, ξέσπασε φωτιά στον Άγιο...

Συνάντηση του Περιφερειάρχη Δημήτρη Πτωχού με τον Υπουργό Παιδείας Κυριάκο Πιερρακάκη για την ενίσχυση της ποιότητας της εκπαίδευσης στην Περιφέρεια Πελοποννήσου

Με τον υπουργό Παιδείας, Θρησκευμάτων & Αθλητισμού Κυριάκο Πιερρακάκη, συναντήθηκε την Τετάρτη 17 Ιουλίου, στην Αθήνα, ο Περιφερειάρχης Πελοποννήσου, Δημήτρης Πτωχός. Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, οι δύο άνδρες συζήτησαν για σημαντικά θέματα που αφορούν την εκπαίδευση στην Περιφέρεια Πελοποννήσου. Συγκεκριμένα, εξετάστηκαν προτάσεις για την ενίσχυση της ποιότητας της εκπαίδευσης στην περιοχή, καθώς και για

Ακύρωση παράστασης

Μετά την έκδοση του χάρτη πρόβλεψης κινδύνου πυρκαγιάς που εκδόθηκε από το Υπουργείο Κλιματικής Αλλαγής & Πολιτικής Προστασίας και ισχύει για τις 18/7/2024, η περιοχή μας βρίσκεται στην κατηγορία κινδύνου 4. Ως εκ τούτου η παιδική θεατρική παράσταση "O Kαραγκιόζης Καουμπόης" που ήταν προγραμματισμένη να παρουσιαστεί στο Θέατρο Άλσους Αγίου Γεωργίου, ακυρώνεται.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μετάβαση στο περιεχόμενο